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要注意な「ストレスのサイン」10 1 睡眠の不調 なかなか寝つけない、あるいは睡眠中によく目が覚める、いつもより寝すぎてしまう、といった今回の動画では、「ストレスの限界が近い5つのサイン」について解説します。 もくじ000 オープニング056 ストレスの限界が近い5つのサイン1